po czym

właśnie napisz dokałdnie jakie miałes bo musiałeś mieć bardzo przekroczone !! i napisz po czym i jaka dawka . Co do autora to kurna mogles juz napisac jakie dawki !!! co ja mam zgadywac czy jedziesz 15 mg metananu czy 30 mg !!?? Strzelam że 15-20mg i 20mg co 5 dzień czyli 5 tab magnezu i b6 3 tab cynku Omega tak jak napisałeś a Witaminy E z [...]

po czym widać bo się nie orientuje w tym temacie?

[...] od dietetyka. Masa ciała skoczyła następująco z sfd: +1kg w 2 miesiące, własna 0.6kg w 2 miesiące od dietetyka 1.1kg w 2 miesiące. Jeśli mam robić 12 kg w 12 miesięcy po czym zredukować większość podczas treningu na rzeźbę to ja dziękuje ;). Dodam że bardziej zalewałem się czystym fatem niżeli mięśniem. Obecnie co z tego że robie 0.5kg w 2 [...]

po czym wnosisz????;)

[...] nie wierzyła, że jest w stanie połamać to drewno, więc by wyzwolić większą siłę, zamiast deski dałem do uderzenia łapę, raz, drugi no i trzeci za szefa najmocniejsze po czym kolejne uderzenie było już w deskę, która bez problemu pękła. Pani która mogła by być moją mamą cieszyła się jak dziecko i była z siebie bardzo dumna. Wracają do samej [...]

Masz kopie z opisu jak wstawić zdjęcia do działu: Zdjęcia powinny być duże (najlepiej w rozdzielczości 1024 x 768), zuploadowane np. na po czym adres obrazka umieszczony w odpowiednich tagach, korzystając z opcji "Fotka z netu" podczas edycji posta.

yyy ja na twoim miejscu wstalabym od kopmutera i udala sie do apteki po czym spytalabym sie czy jest takie mydlo :) i juz.....jak nie zpaytasz to sie nie dowiesz

no pewnie, ze mozesz, co to jest zrobic pare serii dziennie, wg mnie to tak dopiero jak zrobilbys z 10 serii na maxa to mozna by bylo czekac na jakas regeneracje , tak nie ma po czym

po czym??

Jedz jak ci wygodniej ;) i po czym czujesz się lepiej

Tylko woda sobie pójdzie po czym ją uzupełnisz bez sensu ,ułóż dietę spalisz tłuszcz będzie elegancko.

[...] spalacze w dopingu bo najnowsze dobrze dzialajace spalacze maja duzo wiecej wspolnego z dopingiem niz z suplami. wiekszosc naprawde dobrych predzej czy pozniej lapie bana po czym wychodza w nowym 'lepszym europejskim' marnie dzialajacym skladzie np venom , viper. obecna czolowka wg mnie: ripped freak pvl,stary venom, mitotropin, jet fuel, to z [...]

zrozum, że dieta to jest za kazdym razem indywidualne podejscie. musisz sama wyliczyc swoje kcal i rozkład BTW, po czym rozłożyc to na 5-6 posiłków. "gotowce" są bezsensowne, bo nie uwzględniają tych zmiennych. poczytaj posty podwieszone, skorzystaj z vitalmaxa i uloz diete dla siebie. wklej ją tu i sprawdizmy

wiadomo, ze różne suple na róznie działąją na różne osoby, ale bardziej mi chodziło o coś po czym będę mógł spać biorąc w późno popołudniowej porze

[...] na plecach do góry, tak aby rękami dotknąć stóp. Spinanie- w leżeniu na plecach (plecy cały czas pozostają na ziemi) podciągasz do siebie nogi uginając je w kolanach, po czym prostujesz nogi itd. Sprężynka- to samo co wcześniej tylko, że odrywasz plecy i zginasz się w pasie tak aby kolanami dotknąć klatki piersiowej (ręce obok ciała, [...]

wbij osobno i zobacz po czym ból jest

[...] kiedy w pierwszej klasie szkoły średniej na jednym z WF ów nauczyciel powiedział mi, że mam słabe nogi powinienem mocniej trenować (nie pytając co robiłem ostatnie dni) po czym na kolejnym wf ie przeskoczyłem kolegę i wpakowałem piłkę do kosza i wtedy nie wydawałem się już ani niski ani, że mam słabe nogi - więc może przestań sie użalać nad [...]

po czym Ci ta oponka została bo nie rozumiem... robiłeś redukcje i została Ci oponka, czy zaczynasz i masz oponke ?

Ja zawsze biore to samo BCAA Powder TREC i L-glutamina extreme 400g TREC Co do cyklu to proponowal bym 6tygodni po czym przerwa na 4tyg i znowu 4tyg cyklu.. Pomiedzy cyklami przerwa jakies 7 dni od treningu(regeneracja) i jazda ... Co do badan bylo ich duzo jedne obalaja drugie itd... ja wiem ze nie mam zakwasow wiec jest OK ..... Zadbaj o diete [...]

Witam. Przede wszystkim wstaw pełną ankietę działu po czym dopiero można się wypowiadać na temat Twojej diety.